MENU MAKAN ANAK SELAMA 10 HARI

MENU MAKAN ANAK

Hari ke-	Makan Pagi	Selingan	Makan Siang	Makan Malam
1	Nasi Goreng Bersembunyi (ayam, kacang polong, Telur) Minuman : Susu Vanilla	Cornflakes Cookies Minuman : Jus Strawberrry	Nasi Sayur Kacang Buah Pisang Tempe Minuman : Air putih	Nasi Ayam Suir bumbu kecap Capcay Sayur Minuman : Susu Coklat
2	Sandwich Buah (Roti, Keju, selai strawberry, telur) Minuman : Susu	Kue Soes Minuman : Jus Kiwi	Nasi Omlet sayur (wortel, telur, buncis) Minuman : Air putih	Nasi Sayur Sapo tahu Minuman : Susu
3	Lemper Ayam-Sayur (ayam, kentang, wortel, buncis) Minuman : Susu	Pudding buah Saus Kiwi Minuman : Air putih	Nasi Nugget ayam Buah Pisang Minuman : Air putih	Nasi Sayur Jamur (jamur, Wortel) Tempe Minuman : susu
4	Burger (tomat, salada, telur) Minuman : Susu	Buah tusuk Saus coklat Minuman : air putih	Nasi Sayur Asem Minuman : Air putih	Nasi Tempe bacem Ayam goreng Minuman : Susu Coklat
5	Nasi Nugget bayam (bayam,wortel) Minuman : jus mangga	Pizza Jagung Minuman : susu	Mie Kriwil Goreng (mie goreng, wortel, kol, tomat dan mentimun) Minuman : Air putih	Nasi Ayam, tahu semur Buah Pisang Minuman : Susu Vanilla
6	Bacang daging-sayur Minuman : susu coklat	Jagung manis tabur susu keju Minuman : jus strawberry	Nasi Sup ikan patin Buah Mangga Minuman : air putih	Nasi Tumis kangkung Tempe Minuman : susu coklat
7	Kentang goreng Jamur crispy Minuman : jus alpukat	Bolu agar Minuman : Susu	Nasi Kari ayam sayur Buah melon Minuman : air putih	Nasi goreng seafood (udang atau cumi) Minuman : susu Vanilla
8	Muffin Keju Minuman : Susu Coklat	Kue soes buah Minuman : susu	Nasi Sayur bayam,jagung Tempe Minuman : jus melon	Nasi Ayam kecap Tahu Minuman : susu
9	Lontong kupat telur, tahu, toge Minuman : Susu vanilla	Spagetti saus tomat (brokoli, wortel) Minuman : Jus mangga	Nasi Ayam bakar bumbu kecap Tempe Minuman : air putih	Nasi Sayur jamur jagung Buah pisang Minuman : susu coklat
10	Nasi Sayur Timun jepang,tahu Telur dadar Minuman : Susu Coklat	Bola-bola keju (ayam,keju) Minuman : Jus Strawberry	Nasi Cah sayur bumbu keju (timun jepang, wortel, brokoli, bunga kol) Minuman : air putih	Nasi Tempe, daging kecap Buah pisang Minuman : Susu vanilla